Alveus
Mate verde
Mate verde
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Ingredientes: Mate verde.
El mate aumenta la energía y la concentración, mejora el rendimiento físico y la salud inmunológica, ayuda en el control del peso y mejora la digestión y el estado de ánimo. Además, es rico en antioxidantes y tiene propiedades anti-inflamatorias, contribuyendo a una salud integral .
Preparación:
- Peso: 14-17 gr/ l
- Tiempo: 5-10 min
- Temperatura: 80º
Es importante consumir mate con moderación para evitar posibles efectos secundarios como insomnio o nerviosismo debido a la cafeína
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